Сергей Бугаев - Библиотека лекций и бесед

19 октября 2021

После групповых занятий

 

Прошли осенние занятия в центре медитации.
Многие вернулись на подъеме сил, с большим количеством энергии. Которую накопили, удерживая свое внимание на протяжении трех дней от привычных мыслей и бессмысленных действий.
Теперь надо не потерять накопленное и продолжить практику концентрации внимания, сохранить темп занятий уже самостоятельно.
Не поддавайтесь давлению старых привычек!