Сергей Бугаев - Библиотека лекций и бесед

18 января 2019

Три ошибки в практике дзен



Три ошибки в практике дзен рассматриваются на примере конкретной истории:
1. Расщепленное внимание - внимание и на выбранном объекте и на постороннем.
Объект должен быть один.
2. Привыкание к практике.
3. Стремление сразу войти в состояние, минуя концентрацию на объекте.
Ум остается беспокойным, состояние быстро теряется.
Сосредоточение на объекте - правильный источник последующих состояний.
Вначале концентрация, только затем медитация.

Лекцию №414 Сергей Бугаев прочитал 12 сентября 2012 года.