Лекция "Техника концентрации":
- одна техника концентрации лучше, чем несколько;
- преимущество техники с ясным объектом концентрации;
- особенности сосредоточения на точке;
- особенности сосредоточения на дыхании;
- что делать с накопленной энергией;
- суть индивидуальных занятий;
- обоюдная ответственность учителя и ученика;
- регулярная практика в повседневной жизни и есть духовный путь.
Лекцию №9 Сергей Бугаев прочитал 22 октября 1995 года.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Для получения метода концентрации приезжайте в гости или обращайтесь по интернету.
